Markiert: Fitnesstraining

Frauen an die Hanteln - Krafttraining für Frauen

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Ist Krafttraining das neue Pilates? Regelmäßigen Fitnessbesuchern wird es bereits aufgefallen sein: Auch in der Kraftkammer sind Frauen auf dem Vormarsch. Doch ist das Training mit den Hanteln und an schweren Geräten überhaupt gesund?...

Crosstraining

Fit und schön durch Crosstraining

Viele Frauen und Männer kennen das: monatelang gehen sie ins Studio und arbeiten sich an den Geräten ab. Anfangs stellen sich schnell Erfolge ein, doch mit der Zeit sind kaum noch Fortschritte zu bemerken....

Team thecristobal.info

RAA: TEAM thecristobal.info finisht sensationell

Die kühnsten Träume sind tatsächlich wahr geworden. Unser TEAM thecristobal.info hat es geschafft und ist beim Race Around Austria (RAA) nicht nur sicher sondern auch unglaublich schnell ins Ziel gekommen. Für die 2.200 Kilometer...