Markiert: Muskelkater

Bauchmuskelzerrung

Bauchmuskelzerrung

Unangenehm ist sie auf jeden Fall so eine Zerrung der Bauchmuskeln. Wenn man sie von zu vielem (und falschem Training) hat, dann weiss man wenigstens, dass man selber schuld ist. Ziemlich unvorhersehbar ist es...

Muskelkater: Was tun, wenn die Muckis brennen?

Muskelkater: Was tun, wenn die Muckis brennen?

Den Kater nach einer durchzechten Nacht kennen die meisten von uns wohl genauso wie den Muskelkater – erster das Ergebnis übermäßigen Feierns, zweiter die Folge von zu viel körperlicher Betätigung. Beiden ist gemeinsam, dass...